太りにくい生活にするには、休みの日も早起きするのが大切らしい。今朝、起きたのは10時半。おととい、昨日と二日連続で仕事終わりにクリープハイプのライブに行ったのが、原因だ、きっと。30代には体力的にきつすぎた。予定がキャンセルになり、暇になった…
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